Przepis na Ensalada de nopales z pomarańczą i rzodkiewką

Ta wersja sałatki z nopales łączy delikatnie kwaskowate kawałki kaktusa z soczystą pomarańczą i chrupiącą rzodkiewką. W Meksyku takie sałatki często pojawiają się na rodzinnych obiadach jako lekkie, warzywne uzupełnienie cięższych dań z mięsem. Smakowo przypomina połączenie ogórka małosolnego z lekko cytrusową sałatką – świeże, chrupiące i bardzo orzeźwiające.

Ensalada de nopales z pomarańczą i rzodkiewką to nietypowe połączenie delikatnie kwaskowatego kaktusa z soczystymi cytrusami i pikantną chrupkością rzodkiewki. W meksykańskich domach taka sałatka często równoważy cięższe, mięsne dania, dodając im lekkości i świeżości. Smakowo to coś między ogórkiem małosolnym a cytrusową sałatką – bardzo świeże, lekko ziołowe i przyjemnie chrupiące.

Ensalada de nopales z pomarańczą i rzodkiewką

Wskazówki kucharza

Kluczowe jest dokładne przepłukanie ugotowanych nopales zimną wodą, żeby pozbyć się śluzu – nie skracaj tego kroku, bo od niego zależy tekstura sałatki. Rzodkiewki krojone jak najcieniej będą przyjemnie chrupać, ale nie zdominują smaku; możesz użyć mandoliny, jeśli kroisz większą porcję na rodzinny obiad. Sos wymieszaj tuż przed połączeniem z warzywami i owocami, a sałatkę mieszaj delikatnie, żeby nie rozgnieść pomarańczy i nie zamienić wszystkiego w „kompot”.

Jak podawać

Podaj ją jako chłodny, warzywno-owocowy dodatek do grillowanej wieprzowiny, kurczaka albo ryby – świetnie sprawdza się podczas letniego grilla na działce. Do picia pasuje lekka woda z limonką i miętą albo wytrawne białe wino, jeśli serwujesz ją na weekendowy obiad. Lubię stawiać tę sałatkę na środku stołu w dużej misie, kiedy robimy „meksykański stół” z tacos, fasolą i ryżem – każdy sięga po nią jak po kolorową surówkę.

Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
15 min
Całkowity czas
40 min
Porcje
4

Składniki

  • nopales - 400 g
  • pomarańcza - 2 szt
  • rzodkiewka - 6 szt
  • cebula - 0.5 szt
  • ser - 80 g
  • kolendra - 10 g
  • oliwa - 3 łyżki
  • ocet - 1 łyżka
  • czosnek - 1 ząbek
  • oregano - 0.5 łyżeczki
  • sól - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny - 0.25 łyżeczki
Główny składnik: nopales (pędy kaktusa)

Przygotowanie

  1. Jeśli używasz świeżych nopales, oczyść płaty z kolców (w rękawiczkach), opłucz, pokrój w paski szerokości około 1 cm.
  2. W garnku zagotuj wodę z 0,5 łyżeczki soli, wrzuć pokrojone nopales i gotuj 10–12 minut na średnim ogniu, aż zmiękną, ale nadal będą lekko jędrne. Odcedź na sitku i przepłucz zimną wodą, aby pozbyć się śluzu.
  3. Pomarańcze obierz ze skórki i białych błonek, pokrój w cząstki lub większą kostkę, zbierając sok, który wypłynie – przyda się do sosu.
  4. Rzodkiewki pokrój w bardzo cienkie plasterki, cebulę w cienkie piórka, ser pokrusz w palcach na małe kawałki, kolendrę posiekaj.
  5. W małej miseczce wymieszaj oliwę, ocet, wyciśnięty ząbek czosnku, oregano, sok z pomarańczy (to, co zostało na desce i w misce), sól i pieprz, aż powstanie jednolity sos.
  6. W dużej misce połącz ugotowane i ostudzone nopales, pomarańcze, rzodkiewki i cebulę. Polej sosem i delikatnie wymieszaj, żeby nie rozgnieść owoców.
  7. Na koniec posyp sałatkę pokruszonym serem i posiekaną kolendrą, wymieszaj bardzo lekko lub zostaw ser na wierzchu jako dekorację.
  8. Wstaw sałatkę do lodówki na minimum 15 minut, aby smaki się połączyły, a następnie podawaj schłodzoną.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Sałatkę przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Z czasem pomarańcza puści więcej soku, więc przed podaniem delikatnie wymieszaj i ewentualnie odlej nadmiar płynu.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • nopales - 400 g
  • pomarańcza - 2 szt
  • rzodkiewka - 6 szt
  • cebula - 0.5 szt
  • ser - 80 g
  • kolendra - 10 g
  • oliwa - 3 łyżki
  • ocet - 1 łyżka
  • czosnek - 1 ząbek
  • oregano - 0.5 łyżeczki
  • sól - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny - 0.25 łyżeczki
Główny składnik: nopales (pędy kaktusa)

Podobne przepisy

Ensalada de nopales z jajkiem i ziemniakami
Ensalada de nopales z jajkiem i ziemniakami
Ensalada de nopales z serem panela i pomidorkami
Ensalada de nopales z serem panela i pomidorkami
Ensalada de nopalitos z kukurydzą i rzodkiewką
Ensalada de nopalitos z kukurydzą i rzodkiewką
Ensalada de nopales z pomidorem i serem żółtym
Ensalada de nopales z pomidorem i serem żółtym