Przepis na Tajska zupa z dyni piżmowej i trawy cytrynowej

Kremowa, delikatnie pikantna zupa z dyni piżmowej z dodatkiem trawy cytrynowej i mleka kokosowego to tajska odpowiedź na naszą jesienną zupę dyniową. W Tajlandii takie zupy jada się często wieczorem, kiedy po upale dnia przychodzi chłodniejszy, spokojniejszy czas. Aromat limonki i imbiru sprawia, że miska tej zupy działa jak miękki koc – rozgrzewa i poprawia nastrój.

Ta tajska zupa z dyni piżmowej łączy jesienną, polską potrzebę rozgrzania z typowo azjatycką świeżością trawy cytrynowej, limonki i imbiru. Słodycz dyni przełamana kwaśnym cytrusem i mlekiem kokosowym daje efekt kremu, który jednocześnie otula i lekko pobudza. To danie ma w sobie klimat tajskich wieczorów po upalnym dniu – spokojnych, ale wciąż pełnych aromatów.

Tajska zupa z dyni piżmowej i trawy cytrynowej

Wskazówki kucharza

Dynia powinna być gotowana do momentu, aż widelec wchodzi w nią jak w masło – niedogotowana da grudkowatą, mniej aksamitną konsystencję. Trawę cytrynową dobrze jest najpierw lekko rozgnieść trzonkiem noża, a potem gotować w całości i wyjąć przed blendowaniem, żeby zupa nie miała włókien. Uważaj też z ilością limonki – dodawaj ją na końcu, po trochu, próbując, żeby nie zabić naturalnej słodyczy dyni.

Jak podawać

Podawaj w głębokich miskach z odrobiną mleka kokosowego na wierzchu, posypaną kolendrą lub szczypiorkiem oraz prażonymi orzeszkami ziemnymi dla kontrastu tekstur. Do picia świetnie sprawdzi się woda z limonką i miętą albo wytrawny riesling, który podbije cytrusowe nuty. To zupa idealna na leniwy, ciemny wieczór po pracy, kiedy masz ochotę na coś rozgrzewającego zamiast klasycznego rosołu.

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
50 min
Porcje
4

Składniki

  • dynia piżmowa obrana i pokrojona w kostkę - 800 g
  • mleko kokosowe z puszki - 400 ml
  • bulion warzywny lub drobiowy - 700 ml
  • trawa cytrynowa - 2 łodygi
  • świeży imbir - 20 g
  • czosnek - 2 ząbki
  • cebula - 1 sztuka
  • olej roślinny - 2 łyżki
  • czerwona pasta curry - 1.5 łyżki
  • sos rybny - 1.5 łyżki
  • cukier trzcinowy - 1 łyżeczka
  • sok z limonki - 2 łyżki
  • świeża kolendra - 2 łyżki
  • sól
  • pieprz
Główny składnik: dynia piżmowa

Przygotowanie

  1. Cebulę obierz i pokrój w kostkę. Czosnek i imbir obierz i drobno posiekaj. Dynię obierz, usuń pestki i pokrój w kostkę wielkości ok. 2 cm.
  2. Łodygi trawy cytrynowej lekko rozgnieć trzonkiem noża, aby popękały i uwolniły aromat, a następnie przekrój na 2–3 części każdą.
  3. W dużym garnku rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, mieszając, aż zmięknie i stanie się lekko przezroczysta, ale się nie zrumieni.
  4. Dodaj czosnek, imbir i czerwoną pastę curry. Smaż 1–2 minuty, cały czas mieszając, aż poczujesz intensywny zapach przypraw.
  5. Dodaj dynię, wymieszaj, aby pokryła się pastą curry. Smaż 3–4 minuty, co chwilę mieszając.
  6. Wlej bulion, dodaj łodygi trawy cytrynowej, sos rybny i cukier. Zamieszaj, doprowadź do zagotowania, potem zmniejsz ogień do małego i gotuj 15–20 minut, aż dynia będzie bardzo miękka i łatwo się rozpada po nakłuciu widelcem.
  7. Wyjmij łodygi trawy cytrynowej z garnka. Zupę zmiksuj blenderem na gładki krem – ręcznym w garnku lub w kielichowym (wtedy miksuj partiami).
  8. Dodaj mleko kokosowe, wymieszaj i podgrzewaj na małym ogniu 3–5 minut, nie dopuszczając do mocnego wrzenia.
  9. Dopraw zupę sokiem z limonki, solą i pieprzem. Spróbuj i w razie potrzeby dodaj jeszcze odrobinę sosu rybnego lub cukru, aby smak był lekko słodki, słony i kwaskowy jednocześnie.
  10. Podawaj gorącą zupę posypaną świeżą kolendrą. Możesz dodać kilka kropli mleka kokosowego na wierzch dla dekoracji.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Tak

Zupę przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Możesz ją też zamrozić do 2 miesięcy. Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając, aby mleko kokosowe się nie zwarzyło. Jeśli zupa zgęstnieje, dolej trochę wody lub bulionu.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • dynia piżmowa obrana i pokrojona w kostkę - 800 g
  • mleko kokosowe z puszki - 400 ml
  • bulion warzywny lub drobiowy - 700 ml
  • trawa cytrynowa - 2 łodygi
  • świeży imbir - 20 g
  • czosnek - 2 ząbki
  • cebula - 1 sztuka
  • olej roślinny - 2 łyżki
  • czerwona pasta curry - 1.5 łyżki
  • sos rybny - 1.5 łyżki
  • cukier trzcinowy - 1 łyżeczka
  • sok z limonki - 2 łyżki
  • świeża kolendra - 2 łyżki
  • sól
  • pieprz
Główny składnik: dynia piżmowa

Podobne przepisy

Gratin de courge butternut – zapiekanka z dyni piżmowej i serem
Gratin de courge butternut – zapiekanka z dyni piżmowej i serem
Salade de chèvre et courge butternut rôtie – sałatka z kozim serem i pieczoną dynią piżmową
Salade de chèvre et courge butternut rôtie – sałatka z kozim serem i pieczoną dynią piżmową
Smażony ryż po tajsku z ananasem (Khao Pad Sapparot)
Smażony ryż po tajsku z ananasem (Khao Pad Sapparot)
Tajski kleisty ryż z mango (Khao Niao Mamuang)
Tajski kleisty ryż z mango (Khao Niao Mamuang)