Przepis na Smażony bakłażan z mielonym mięsem i bazylią po chińsku

Smażony bakłażan z mielonym mięsem i bazylią to aromatyczne danie z woka, popularne w południowych Chinach. Trochę przypomina włoską potrawkę z bakłażana, ale zamiast pomidorów ma sos sojowy, czosnek i świeżą bazylię azjatycką lub zwykłą. Idealne do miski ryżu, gdy chcesz połączyć warzywa z mięsem w jednym daniu.

To danie łączy kremowy, miękki bakłażan z intensywnym, mięsnym sosem i świeżą bazylią, tworząc coś pomiędzy chińskim stir-fry a gęstą potrawką. Zamiast pomidorów, znanych z kuchni śródziemnomorskiej, smak buduje tu sos sojowy, czosnek i imbir, które dają głębokie umami z wyraźnie azjatyckim charakterem. To typowy przykład domowego jedzenia z południowych Chin – dużo smaku, niewiele składników i jedna patelnia.

Smażony bakłażan z mielonym mięsem i bazylią po chińsku

Wskazówki kucharza

Bakłażan chłonie tłuszcz jak gąbka, więc dobrze jest go najpierw szybko obsmażyć na mocno rozgrzanym oleju lub krótko poddusić z odrobiną wody, żeby zmiękł, ale się nie rozpadł. Mięso smaż partiami, tak aby się zrumieniło, a nie dusiło – to właśnie podsmażone, lekko przyrumienione kawałki dają najwięcej smaku sosowi. Bazylię dodaj zupełnie na końcu, już po wyłączeniu ognia, żeby nie straciła aromatu i nie zrobiła się ciemna.

Jak podawać

Najlepiej podać bakłażana z miseczką białego lub brązowego ryżu, który wchłonie pikantny, mięsny sos. Danie dobrze komponuje się z prostą, chrupiącą sałatką z ogórka lub blanszowanym bok choy z czosnkiem, które wniosą trochę świeżości. To świetny pomysł na sobotni obiad „z jednej patelni”, kiedy chcesz nakarmić kilka osób bez stania godzinami w kuchni.

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
15 min
Całkowity czas
35 min
Porcje
3

Składniki

  • bakłażan - 2 szt
  • mielone mięso wieprzowe lub wieprzowo-wołowe - 200 g
  • cebula dymka - 2 szt
  • czosnek - 3 ząbek
  • świeży imbir - 10 g
  • liście bazylii tajskiej lub zwykłej - 1 garść
  • sos sojowy jasny - 2 łyżka
  • sos ostrygowy - 1.5 łyżka
  • cukier - 1 łyżeczka
  • ocet ryżowy - 1 łyżeczka
  • woda - 60 ml
  • olej roślinny - 4 łyżka
  • płatki chili lub świeża papryczka - 0.5 łyżeczka
Główny składnik: bakłażan

Przygotowanie

  1. Bakłażany pokrój w podłużne słupki o długości ok. 6–7 cm i grubości 1,5–2 cm. Posól lekko i odstaw na 10 minut, aby puściły trochę soku.
  2. Czosnek i imbir drobno posiekaj. Dymkę pokrój w plasterki, oddzielając białe części od zielonych.
  3. Liście bazylii oderwij od łodyżek, większe liście porwij na pół.
  4. W małej miseczce wymieszaj sos sojowy, sos ostrygowy, cukier, ocet ryżowy, wodę i płatki chili.
  5. Bakłażan opłucz szybko z soli i osusz ręcznikiem papierowym.
  6. Na dużej patelni lub w woku rozgrzej 2 łyżki oleju na średnio dużym ogniu. Dodaj bakłażan w jednej warstwie (jeśli się nie mieści, smaż partiami). Smaż 5–7 minut, co jakiś czas przewracając, aż zmięknie i lekko się zrumieni. Przełóż na talerz.
  7. Na tej samej patelni dodaj pozostały olej. Wrzuć białe części dymki, czosnek i imbir. Smaż 30–40 sekund, mieszając, aż zaczną pachnieć.
  8. Dodaj mielone mięso. Smaż 4–5 minut, rozdrabniając je łyżką, aż całkowicie zmieni kolor i lekko się zrumieni.
  9. Wlej przygotowany sos, wymieszaj i gotuj 1–2 minuty, aż lekko zgęstnieje.
  10. Dodaj usmażony bakłażan i delikatnie wymieszaj, aby pokrył się sosem. Gotuj jeszcze 2 minuty na małym ogniu, aż bakłażan będzie bardzo miękki.
  11. Na koniec dodaj liście bazylii i zielone części dymki, wymieszaj i gotuj jeszcze 30 sekund, aż bazylia zwiędnie.
  12. Podawaj od razu z ryżem.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Danie przechowuj w lodówce do 2 dni. Bakłażan po odgrzaniu będzie bardzo miękki, ale nadal smaczny. Podgrzewaj na małym ogniu w garnku z odrobiną wody.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • bakłażan - 2 szt
  • mielone mięso wieprzowe lub wieprzowo-wołowe - 200 g
  • cebula dymka - 2 szt
  • czosnek - 3 ząbek
  • świeży imbir - 10 g
  • liście bazylii tajskiej lub zwykłej - 1 garść
  • sos sojowy jasny - 2 łyżka
  • sos ostrygowy - 1.5 łyżka
  • cukier - 1 łyżeczka
  • ocet ryżowy - 1 łyżeczka
  • woda - 60 ml
  • olej roślinny - 4 łyżka
  • płatki chili lub świeża papryczka - 0.5 łyżeczka
Główny składnik: bakłażan

Podobne przepisy

Tajska sałatka z grillowanym bakłażanem i ziołami
Tajska sałatka z grillowanym bakłażanem i ziołami
Tajska sałatka z grillowanym bakłażanem i jajkiem na twardo
Tajska sałatka z grillowanym bakłażanem i jajkiem na twardo
Pasta alla Norma bianca z ricottą i cytryną
Pasta alla Norma bianca z ricottą i cytryną
Parmigiana di melanzane – zapiekany bakłażan z serem
Parmigiana di melanzane – zapiekany bakłażan z serem