Przepis na Niemiecka sałatka z kapusty pekińskiej Chinakohlsalat

Chrupiąca sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i papryki w lekkim, jogurtowo-musztardowym sosie to popularny dodatek do obiadu w wielu niemieckich stołówkach i domach. Jest lżejsza niż tradycyjne sałatki z białej kapusty, a jednocześnie bardziej sycąca niż zwykła sałata. Smakiem przypomina trochę polską surówkę z kapusty pekińskiej, ale z wyraźniejszym, lekko kwaśnym sosem.

Ta niemiecka sałatka z kapusty pekińskiej to kwintesencja domowej kuchni z kantyn i stołówek – lekka, ale konkretna, z wyraźnie jogurtowo-musztardowym sosem, który przyjemnie podkreśla chrupkość warzyw. Dzięki kukurydzy i papryce jest bardziej kolorowa i sycąca niż typowa polska surówka, a delikatnie kwaśny dressing sprawia, że świetnie odświeża podniebienie między kęsami głównego dania. To dokładnie ten typ sałatki, który w Niemczech ląduje obok sznycla, kiełbasy z grilla czy pieczonych ziemniaków.

Niemiecka sałatka z kapusty pekińskiej Chinakohlsalat

Wskazówki kucharza

Kapustę kroj jak najcieniej – im cieńsze paski, tym szybciej zmięknie w sosie i lepiej przejdzie smakiem. Sos doprawiaj stopniowo octem i cukrem, próbując po każdej małej porcji, bo łatwo przesadzić z kwaśnością; pamiętaj też, że po 10–15 minutach w lodówce smak jeszcze się zaostrzy. Jeśli cebula jest ostra, przelej ją na sitku wrzątkiem i osusz – sałatka będzie łagodniejsza i lżej strawna.

Jak podawać

Podawaj jako dodatek do pieczonego kurczaka, sznycla, kiełbas z patelni lub dań z grilla – szczególnie dobrze pasuje do ziemniaków z wody lub pieczonych. Do picia sprawdzi się lekko schłodzone białe wino (np. riesling półwytrawny) albo po prostu woda z cytryną, jeśli to rodzinny obiad w tygodniu. Na większe spotkania możesz podać ją w dużej misce obok sałatki ziemniaczanej i pieczywa, jak w typowym niemieckim „Grillabend”.

Czas przygotowania
20 min
Całkowity czas
20 min
Porcje
4

Składniki

  • kapusta pekińska - 1 mała główka
  • papryka - 1 sztuka
  • kukurydza konserwowa - 150 g
  • cebula - 0.5 sztuki
  • jogurt naturalny - 120 g
  • majonez - 1 łyżka
  • musztarda - 1 łyżeczka
  • ocet winny - 1 łyżka
  • cukier - 0.5 łyżeczki
  • sól
  • pieprz czarny
Główny składnik: kapusta pekińska

Przygotowanie

  1. Kapustę pekińską przekrój wzdłuż na pół, wytnij twardy głąb. Liście dokładnie opłucz pod bieżącą wodą i osusz.
  2. Pokrój kapustę w cienkie paski i przełóż do dużej miski.
  3. Paprykę oczyść z gniazda nasiennego i pokrój w cienkie paseczki lub drobną kostkę.
  4. Kukurydzę odcedź z zalewy na sicie. Cebulę obierz i pokrój w bardzo drobną kostkę.
  5. Do miski z kapustą dodaj paprykę, kukurydzę i cebulę.
  6. W osobnej miseczce wymieszaj jogurt, majonez, musztardę, ocet, cukier, szczyptę soli i pieprzu. Mieszaj, aż powstanie gładki sos.
  7. Polej warzywa sosem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były nim pokryte.
  8. Spróbuj sałatki i dopraw do smaku solą, pieprzem lub dodatkową odrobiną octu, jeśli lubisz bardziej kwaśne sałatki.
  9. Odstaw na 10–15 minut w lodówce, aby kapusta lekko zmiękła, a smaki się połączyły.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Sałatkę przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku. Następnego dnia kapusta będzie bardziej miękka, ale nadal smaczna.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • kapusta pekińska - 1 mała główka
  • papryka - 1 sztuka
  • kukurydza konserwowa - 150 g
  • cebula - 0.5 sztuki
  • jogurt naturalny - 120 g
  • majonez - 1 łyżka
  • musztarda - 1 łyżeczka
  • ocet winny - 1 łyżka
  • cukier - 0.5 łyżeczki
  • sól
  • pieprz czarny
Główny składnik: kapusta pekińska

Podobne przepisy

Chińska sałatka z kapusty pekińskiej z sezamem
Chińska sałatka z kapusty pekińskiej z sezamem
Chińska sałatka z kapusty pekińskiej i marchewki z orzeszkami ziemnymi
Chińska sałatka z kapusty pekińskiej i marchewki z orzeszkami ziemnymi
Chińskie placuszki z kapusty pekińskiej i marchewki
Chińskie placuszki z kapusty pekińskiej i marchewki
Chińska sałatka z kapusty pekińskiej z makaronem ryżowym
Chińska sałatka z kapusty pekińskiej z makaronem ryżowym