Przepis na Menemen z bakłażanem i fetą

To śniadanie wygląda jak mała patelnia szczęścia: jajka delikatnie ścięte w sosie z pomidorów, papryki i podsmażonego bakłażana, z kruszoną fetą na wierzchu. W Turcji takie dania z jajek często je się leniwie, z dużą ilością chleba i długimi rozmowami przy stole. To coś pomiędzy szakszuką a warzywną jajecznicą – świetny sposób, żeby przemycić więcej warzyw od samego rana.

Menemen z bakłażanem i fetą to bogatsza, bardziej warzywna wersja klasycznego tureckiego śniadania, która spokojnie zastąpi też lunch. Słodko-gorzki bakłażan, soczyste pomidory, papryka i słona feta tworzą sos, w którym jajka delikatnie się ścinają, pozostając kremowe. To danie łączy w sobie luz weekendowego śniadania z sytością jednogarnkowego obiadu.

Menemen z bakłażanem i fetą

Wskazówki kucharza

Bakłażan naprawdę potrzebuje porządnego zrumienienia – jeśli tylko go „poddusisz”, będzie gąbczasty, a nie aksamitny, więc nie żałuj mu czasu na patelni. Przy jajkach pilnuj małego ognia i przykrycia, bo zbyt wysoka temperatura sprawi, że białka będą gumowate, a żółtka szybko się zetną. Jeśli używasz świeżych pomidorów bardzo soczystych, pozwól sosowi chwilę odparować, zanim wbijesz jajka, żeby nie pływały w wodzie.

Jak podawać

Podawaj prosto z patelni, z dużą ilością świeżego pieczywa – najlepiej sprawdza się chrupiąca bagietka lub turecki chlebek, którym można wybierać sos. Do picia pasuje mocna czarna herbata po turecku albo kawa z kawiarki, szczególnie gdy serwujesz to danie na leniwe, sobotnie śniadanie. Jako lekki lunch możesz dorzucić prostą sałatkę z ogórka i zieleniny oraz kilka oliwek.

Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
20 min
Całkowity czas
35 min
Porcje
2

Składniki

  • jajka - 4 szt
  • bakłażan - 1 szt
  • papryka - 1 szt
  • pomidory - 3 szt
  • cebula - 1 szt
  • ser feta - 60 g
  • olej roślinny - 3 łyżka
  • masło - 10 g
  • papryka w proszku - 1 łyżeczka
  • papryka w proszku - 0.5 łyżeczka
  • sól
  • pieprz czarny
  • natka pietruszki - 2 łyżka
Główny składnik: jajka

Przygotowanie

  1. Bakłażana pokrój w kostkę około 1,5 cm, posól lekko i odstaw na 10 minut, żeby puścił sok, potem opłucz i osusz ręcznikiem papierowym.
  2. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Paprykę oczyść z gniazda nasiennego i pokrój w paski, a następnie w mniejsze kawałki. Pomidory sparz wrzątkiem, zdejmij skórkę i pokrój w kostkę (jeśli używasz z puszki, po prostu je odcedź).
  3. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Dodaj bakłażana i smaż na średnio mocnym ogniu 8–10 minut, często mieszając, aż zmięknie i lekko się zrumieni. Przełóż na talerz.
  4. Na tej samej patelni dodaj 1 łyżkę oleju i masło. Wrzuć cebulę i smaż 3–4 minuty na średnim ogniu, aż zmięknie i stanie się lekko przezroczysta, bez rumienienia.
  5. Dodaj paprykę i smaż kolejne 4–5 minut, aż zmięknie. Wsyp słodką i ostrą paprykę, wymieszaj szybko, żeby przyprawy się nie przypaliły.
  6. Dodaj pomidory i podsmażonego bakłażana. Duś całość 5–7 minut, aż pomidory się rozpadną, a sos lekko zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem.
  7. Zrób na patelni 4 małe wgłębienia. W każde wbij po jednym jajku, starając się nie uszkodzić żółtka. Przykryj patelnię pokrywką i smaż na małym ogniu 4–6 minut, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną lekko płynne (lub dłużej, jeśli wolisz mocniej ścięte).
  8. Na koniec posyp całość pokruszoną fetą i posiekaną natką pietruszki. Podawaj od razu, najlepiej prosto z patelni, z kawałkami świeżego chleba do maczania w sosie.

Przechowywanie

W lodówce: 1 dni
Zamrażanie: Nie

Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, bo jajka po podgrzaniu stają się twardsze. Jeśli zostanie porcja, przechowuj ją w lodówce pod przykryciem i zjedz w ciągu 24 godzin, podgrzewając bardzo delikatnie na małym ogniu.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • jajka - 4 szt
  • bakłażan - 1 szt
  • papryka - 1 szt
  • pomidory - 3 szt
  • cebula - 1 szt
  • ser feta - 60 g
  • olej roślinny - 3 łyżka
  • masło - 10 g
  • papryka w proszku - 1 łyżeczka
  • papryka w proszku - 0.5 łyżeczka
  • sól
  • pieprz czarny
  • natka pietruszki - 2 łyżka
Główny składnik: jajka

Podobne przepisy

Jajecznica po wiejsku z kiełbasą i szczypiorkiem
Jajecznica po wiejsku z kiełbasą i szczypiorkiem
Jajka faszerowane pieczarkami
Jajka faszerowane pieczarkami
Jajka w sosie chrzanowym na ciepło
Jajka w sosie chrzanowym na ciepło
Jajka sadzone na szpinaku z czosnkiem
Jajka sadzone na szpinaku z czosnkiem