Przepis na Koreańska zupa z klopsikami rybnymi i warzywami

Lekka, ale sycąca zupa z delikatnymi klopsikami rybnymi, warzywami i bulionem o smaku sosu sojowego i czosnku. Przypomina trochę polską zupę rybną, ale jest łagodniejsza i bardziej „domowa”, bez intensywnego zapachu. W Korei podobne zupy często podaje się jako ciepły, prosty obiad w tygodniu, szczególnie gdy chce się zjeść coś lżejszego niż mięso.

Ta koreańska zupa z klopsikami rybnymi jest delikatna, ale pełna umami – sos sojowy, por i czosnek tworzą bulion o czystym smaku, bez intensywnego „rybnego” aromatu, który bywa problematyczny dla domowników. Miękkie, sprężyste klopsiki przypominają trochę azjatyckie fish balls, a warzywa dodają lekkości i świeżości, dzięki czemu danie sprawdza się nawet w środku tygodnia.

Koreańska zupa z klopsikami rybnymi i warzywami

Wskazówki kucharza

Masa na klopsiki powinna być kleista – jeśli po wymieszaniu jest zbyt luźna i spływa z łyżki, dodaj odrobinę mąki ziemniaczanej i wyrabiaj jeszcze minutę, aż zacznie się „ciągnąć”. Klopsiki wrzucaj do ledwo pyrkającego bulionu, nie do gwałtownie wrzącej zupy, bo mogą się porozpadać. Warzyw nie gotuj za długo: marchew powinna być miękka, ale nie rozgotowana, a cukinia lekko sprężysta – sprawdzaj widelem po kilku minutach.

Jak podawać

Zupę podawaj w dużych, głębokich miskach, najlepiej z miseczką ryżu obok – można wtedy nabierać łyżką trochę zupy i odrobinę ryżu, jak robi się to w wielu koreańskich domach. Dobrze smakuje z prostą sałatką z ogórka z sezamem lub kimchi, jeśli lubisz ostrzejsze dodatki. To świetny obiad na chłodniejszy, deszczowy dzień, kiedy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego, ale nie ciężkiego.

Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
25 min
Całkowity czas
50 min
Porcje
4

Składniki

  • filet z białej ryby - 400 g
  • biała część pora - 1 szt
  • marchew - 2 szt
  • cukinia - 1 szt
  • czosnek - 3 ząbek
  • bulion warzywny - 1.2 l
  • sos sojowy - 3 łyżka
  • olej sezamowy - 1 łyżka
  • mąka ziemniaczana - 2 łyżka
  • jajko - 1 szt
  • sól - 0.5 łyżeczka
  • pieprz biały - 0.25 łyżeczka
  • szczypiorek - 10 g
Główny składnik: ryba

Przygotowanie

  1. Filet z ryby dokładnie obejrzyj i usuń ewentualne ości. Pokrój na mniejsze kawałki i zmiksuj w malakserze lub zmiel w maszynce na gładką masę.
  2. Do masy rybnej dodaj jajko, mąkę ziemniaczaną, 1 łyżkę sosu sojowego, szczyptę soli i pieprzu. Wyrób łyżką lub ręką, aż masa będzie kleista i jednolita. Jeśli jest zbyt rzadka, dodaj jeszcze odrobinę mąki ziemniaczanej.
  3. Marchew obierz i pokrój w cienkie półplasterki. Cukinię umyj i pokrój w półplasterki. Białą część pora przekrój wzdłuż na pół, opłucz dokładnie i pokrój w cienkie paski. Czosnek drobno posiekaj.
  4. W dużym garnku rozgrzej olej sezamowy na średnim ogniu. Dodaj pora i smaż 3–4 minuty, mieszając, aż zmięknie i lekko się zeszkli, ale nie zbrązowieje. Dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund, aż zacznie intensywnie pachnieć.
  5. Wlej bulion, dodaj marchew i doprowadź do wrzenia. Gotuj na małym ogniu 5 minut.
  6. Z masy rybnej formuj małe klopsiki wielkości orzecha włoskiego, pomagając sobie dwiema łyżeczkami zwilżonymi w wodzie, i delikatnie wrzucaj je do lekko gotującego się bulionu. Gotuj 5 minut, aż klopsiki wypłyną na powierzchnię.
  7. Dodaj cukinię, pozostały sos sojowy i gotuj kolejne 5–7 minut, aż warzywa będą miękkie, ale wciąż lekko sprężyste. Spróbuj zupy i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
  8. Na koniec posyp zupę posiekanym szczypiorkiem i od razu podawaj, najlepiej w głębokich miskach, aby klopsiki nie wystygły zbyt szybko.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Zupę przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku i podgrzewaj delikatnie, aby klopsiki się nie rozpadły. Nie zamrażaj, bo klopsiki rybne po rozmrożeniu tracą strukturę i stają się gumowe.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • filet z białej ryby - 400 g
  • biała część pora - 1 szt
  • marchew - 2 szt
  • cukinia - 1 szt
  • czosnek - 3 ząbek
  • bulion warzywny - 1.2 l
  • sos sojowy - 3 łyżka
  • olej sezamowy - 1 łyżka
  • mąka ziemniaczana - 2 łyżka
  • jajko - 1 szt
  • sól - 0.5 łyżeczka
  • pieprz biały - 0.25 łyżeczka
  • szczypiorek - 10 g
Główny składnik: ryba

Podobne przepisy

Tajskie kuleczki rybne z sosem słodko-pikantnym
Tajskie kuleczki rybne z sosem słodko-pikantnym
Tajska zupa rybna z mlekiem kokosowym i limonką
Tajska zupa rybna z mlekiem kokosowym i limonką
Kantońska ryba na parze z imbirem i dymką
Kantońska ryba na parze z imbirem i dymką
Chińska zupa z rybą, imbirem i tofu
Chińska zupa z rybą, imbirem i tofu